VÌ SAO CẦN CHỌN NỆM THEO TƯ THẾ NGỦ ĐÚNG CHUẨN?
Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến
Cột sống
Chất lượng giấc ngủ
cổ, vai, gáy
Nếu chọn sai nệm
Ngủ dậy đau lưng
Tê vai
Ngủ không sâu
CHỌN ĐÚNG NỆM
Nâng đỡ cột sống đúng chuẩn
Giảm áp lực điểm tì
Ngủ sâu và phục hồi tốt hơn
Point 1
Người ngủ nghiêng – cần nệm mềm vừa
Đặc điểm:
- Vai và hông chịu áp lực lớn
- Dễ đau vai, tê tay
Giải pháp cho việc chọn nệm theo tư thế ngủ nghiêng đặc biệt quan trọng, vì một bên phải chịu tải trọng của toàn bộ cơ thể. Vậy làm thế nào có thể ngủ nghiêng nhưng lực được phân tán đi đều khắp cơ thể một cách tối ưu mà không bị áp lực quá nhiều.
Nệm phù hợp:
Việc chọn lựa nệm là một phần quan trọng để khi thức dậy với một cơ thể khỏe mạnh cho ngày mới đầy năng lượng mà không bị uể oải. Chọn nệm theo tư thế ngủ thế nào cho phù hợp:
- Phân tán được áp lực ở vai và hông
- Độ mềm: Trung bình – mềm
- Độ đàn hồi tốt
- Ôm sát vào cơ thể khi nằm
Nghiên cứu được cách vận hành cơ thể của người ngủ với tư thế nằm nghiêng, là một phần tạo nên nệm Airfiber có độ mềm vừa phải, thiết kế ôm sát vùng tiếp xúc và phân tán đều lực, không làm đau người sau khi thức dậy.
Point 2
Người ngủ ngửa – cần nệm trung bình
Đặc điểm:
- Cột sống cần giữ đường cong tự nhiên
- Nếu nệm quá mềm → võng lưng
Nệm phù hợp:
- Độ cứng: trung bình
- Hỗ trợ lưng dưới tốt
Gợi ý:
👉 Nệm Vinalon:
- Nâng đỡ vùng thắt lưng
- Giữ cột sống thẳng
Point 3
Người ngủ sấp – cần nệm cứng
Đặc điểm:
- Dễ cong cột sống
- Áp lực lớn lên cổ
Nệm phù hợp:
- Độ cứng: cứng – trung bình cứng
- Hạn chế lún sâu
Gợi ý:
👉 Nệm Vinalon:
- Giữ thân người không bị lún
- Giảm áp lực vùng cổ
⚖️ Bảng chọn nhanh theo tư thế ngủ
Tư thế ngủ | Độ cứng nệm | Mục tiêu |
|---|---|---|
| Nghiêng | Mềm – trung bình | Giảm áp lực vai/hông |
| Ngửa | Trung bình | Giữ cong cột sống |
| Sấp | Cứng | Tránh võng lưng |
🌙 Vì sao nên chọn nệm Vinalon?
✔ Công nghệ công thái học
- Nâng đỡ theo đường cong cơ thể
- Giảm đau lưng, vai gáy
✔ Thoáng khí
- Không hầm nóng
- Phù hợp khí hậu Việt Nam
✔ Độ bền cao
- Không xẹp lún sau thời gian dài
✔ Phù hợp nhiều tư thế ngủ
- Linh hoạt cho cả gia đình
Chọn nệm không chỉ là chọn “êm hay cứng” mà là:
👉 Phù hợp với tư thế ngủ của bạn
Nếu bạn đang:
- Đau lưng
- Ngủ không sâu
- Hay tỉnh giấc
👉 Rất có thể bạn đang chọn sai nệm.
Liên hệ:
Call/ Zalo: 0933 678 637(vn) – 0799 898 006(kor)
Shopee: Xưởng sản xuất nệm SG
Facebook: SGVinalon
Tiktok: Vinalon Official
